Løb

Løb er skønt. Man får frisk luft, udfordringer og kroppen har så pokkers godt af det.
Læs mere om mine tanker og motivation for at løbe her  

Jeg vil her løbende skrive om mine løbeoplevelser :)

Intervalløb 

Intervalløb fra morgenstunden

Intervalløb med stigning

Bakkeløb

6 km udholdenhed

Korte ture 

5 km morgenløb

Alt det andet 

Om at løbe for at restituere

Powerwalk

En lang løbetur